¿Adiós al estrés?

Jun 07 2017 / Published in Cultura


@NataliaGnecco
El estrés es una parte natural de la vida moderna y a veces puede volverse abrumador, incluso podemos sentir que no hay nada que podamos hacer al respecto. Como todos experimentamos momentos de tensión, ansiedad, angustia, fatiga, o agotamiento que llegan sin avisar, creando situaciones desesperantes, los expertos recomiendan caminar en la dirección correcta, pero en la era digital este impulso se ha convertido en APPs, como Idstress, una aplicación completa que nos ayuda a liberarnos del estrés, utilizando los tratamientos audiovisuales de la terapeuta Ana Lombard.